Chemin de vie avec l’autisme + le Guide

Un chemin authentique, un espoir concret
Vous cherchez des repères concrets, du réconfort, et une méthode éprouvée pour avancer sur le chemin de la sociabilisation ? Ce guide est né de mon histoire et de mon expérience : une vie entière marquée par l’autisme, la solitude… puis, la transformation.

Pourquoi ce guide est différent des autres ?
Ecrit par quelqu’un qui l’a vécu.

J’ai moi-même traversé le silence émotionnel, la souffrance, l’isolement. Cependant je peux dire aujourd’hui que je suis “sorti de l’autisme”, et je partage ici toutes mes stratégies et découvertes personnelles.

Des conseils concrets, applicables, sans fausses promesses

Chaque page propose des actions simples : comment se créer un environnement social bienveillant, où chercher du soutien, comment renouer avec soi-même, gérer l’anxiété et transformer peu à peu la solitude en lien.

Un guide pensé pour tous les profils

Pas de solution magique, mais des repères pour chaque étape et chaque caractère. Ce guide respecte votre rythme et célèbre chaque petit progrès.

Le collectif au cœur du parcours

Découvrez l’apport d’un GEM (Groupe d’Entraide Mutuelle) et d’autres associations, essentiels dans mon évolution, mais aussi des outils numériques pour rompre l’isolement.

Ce que vous allez trouver dans ce livre
Des exercices pratiques
Le récit d’un vrai parcours de transformation
Des pistes pour s’ouvrir à l’autre, à son rythme
Des encouragements pour chaque étape
Des trucs et astuces validés par l’expérience

Encore hésitant ?
Parce que chaque chemin commence par un premier pas.

“Seul on va plus vite… ensemble, on va plus loin. Osez franchir le cap, ce livre est votre premier allié.”

Contenu

20 pages en A4

Format EPUB